VR游戏体验长时困扰：恍如隔世新体验升级
10
1
VR体验后的心理影响：从迷茫到深思
在VR技术尚未成熟之际，探讨后VR时代的影响似乎显得有些超前。在过去的几个月里，我深入VR领域，不仅参与开发，还亲身体验了VR带来的种种感受。VR的魅力无需多言，只有亲自戴上头盔，才能深刻体会其中的奇妙。
VR体验的“恍如隔世”之感
连续数小时沉浸在VR世界中，卸下头盔后，人们往往会感到一种恍如隔世的感觉。这种感觉并非简单的晕动症，而是一种淡淡的忧伤和沮丧。接下来，让我们一起来探讨这种奇妙的感觉。
阶段一：身体症状
走出VR世界的前几分钟内，人们会感到一种超脱现实之感。在接触身边物体时，会变得小心翼翼，生怕一不小心手就会从物体中穿过。智能手机等日常用品也会显得滑稽，因为其交互界面看起来已经不太真实。
这种奇妙的感觉大约会在1-2小时内逐渐消退。造成这种现象的原因，可能是瞳距设置的问题。在VR世界中深度畅游后，大脑已经适应了那种虚拟距离，而与现实世界有所不同，一旦摘下头盔，必然需要一个重新适应的过程。
VR设备的刷新率和延迟也会影响人们摘下头盔后的感觉。对于敏感的用户来说，这两项设定可能会在游戏过程中造成不适。
阶段二：现实丧失感
30-60分钟后，人们终于“回魂”了，身边的物体都再次正常了起来，眩晕感也消失得差不多了。虽然身体重回现实世界，但心中仍留有一丝忧伤和失望的感觉，这种感觉甚至会持续一整天。
这种感觉的出现，可能与VR游戏类型有关。例如，第一人称射击游戏带来的心理落差最大，尤其是名为Onward的游戏。对于其他科幻元素的FPS游戏，人们还能分清它与现实的差别，但像Onward这样真实的游戏，一旦沉浸其中，很难跳脱出来，它让人体验到了无与伦比的孤独感。
VR体验的反思与展望
在写这篇文章之前，我从未考虑过VR体验对人们心理的影响。通过搜索互联网，我发现VR确实能引起形式温和的现实感丧失或人格解体。对于患有轻度焦虑的人来说，沉迷于VR游戏可能会带来不堪设想的后果。
以下是我的一些感想：
1. 随着技术的发展，未来如果研发人员能将AR技术与VR技术相结合，那么用户的症状就会减轻很多。VR会让用户与真实世界完全隔离，但AR却可以架起用户与现实世界的桥梁。
2. 未来，我准备体验更多不同种类的VR设备，除了探究该技术对人们的短期影响，我还想找出它对我们大脑的长期影响。
3. 如果你对这种奇特的现象很感兴趣，可以去读写有关现实丧失感的文章。
4. 有趣的是，最近有研究发现，VR反过来却能帮已经患有此类症状的人治病，确实挺神奇的。至于该理论是否正确，我现在不敢确定，但用引发焦虑的工具来减轻焦虑，还真是挺好玩的。